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两三
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它是“補鈣能手”，孩子要多吃，我家兩三天吃一次，孩子4歲1米2
這個季節，要給孩子多吃一些有營養的食物，促進孩子身體發育。會比平時長得快，長大後容易長腿。很多家庭成員都希望如此，所以一定要特別註意營養。只有攝入充足、均衡的營養，才能幫助孩子成長，包括鈣的補充。給孩子吃含鈣量高的食物非常重要，這比吃鈣片要好得多。 說起補鈣，很多人首先想到的是鈣片。其實想要補鈣，更好的辦法是從食物中獲取鈣，同時吃其他營養素，這樣營養素就不會顯現出來。失去平衡。說到含鈣量高的食物，我們經常吃的食物有很多，豆腐就是其中之一。然而，如此廉價的豆腐卻常常被人們所忽視。不要因為它便宜而且看起來很普通而看它。...
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從不起夜到一晚上夜尿兩三次，是怎麼回事？如何減少起夜次數？
在人們的印象中，晚上需要起夜小便的人，不是控制力不好的小孩子，就是年紀比較大的人。一般在睡覺前去過廁所一次，晚上都很少會起夜小便，不過，偶爾要是在夜裏面起來，小便一次也算是正常情況，人們不需要太過於擔心。但是，對於從不起夜的人來說，突然老在夜裏面起來小便兩三次，十有八九是預示出問題了。 排尿系統異常，是人們老在夜裏面起來小便的原因之一，畢竟在夜裏面老起來小便，說明體內尿液產生的比較多。大家都知道尿液是有專門的地方給它存儲，人們也是有憋尿的能力，尿液少可以憋到第二天早上，尿液多就會經常在夜裏面起來小便。所以，夜尿次數...