晚上堅持用艾葉水泡腳的人，後來怎麼樣了？5個好處或不請自來

最近幾年養生觀念已經深入人心，甚至連年輕人都開始註重養生了。養生的方式很多，而泡腳就是一種大家喜聞樂見的養生方式。 有些人在泡腳時還會加入一些有利於養生的藥材，而艾葉就是常見的一種。可能你也天天用艾葉 在泡腳，那麼你可能會好奇，這樣做會對你的身體產生什麼樣的影響呢？ 首先，艾葉水泡腳可以祛寒除濕。寒濕是中醫上的一種說法，指人體內氣血不暢、氣血凝結而產生的一種病癥。 用艾葉水泡腳可以促進血液循環，加速身體新陳代謝，從而有效地緩解了身體的不適癥狀。 對於那些長期處於空調房、缺乏運動等不良生活習慣的人，晚上堅持用艾葉水泡...