大腿外八字怎麼矯正

1、回答矯正“八字腳” 起蹲法“外八字腳”的人兩側內旋站立，做下蹲起立動作 縱跳法盤腿跳可以矯正“外八字腳”也可以用腳外側或腳內側連續向上盤踢足球，沙包，毽子等 擱腿法一條腿擱在水平面上，先拉松下肢關節韌。2、近年國內采用外固定器加脛骨結節倒u形截骨術對“o”型及“x”型腿進行整形治療，取得了很好的治療效果這種新療法的優點主要有截骨術操作簡單安全骨愈合快，不容易出現延遲愈合，采用外固定器便於掌握整形矯正時的角。3、拐腿跳可以矯正內八字腳，盤腿跳可以矯正外八字腳或用腳外側拐踢毽子，用腳內側連續向上盤踢毽子足球沙包等物...